在职研究生申硕如何从心理学角度来培养信心?

日期: 2012-11-21 来源: 本站 阅读:
   

  在职研究生申硕,心态很重要,而信心是心态的关键。中国人民大学在职研究生招生信息网,整理了几条成功过来人培养信心的法则,在职研究生朋友们可以尝试着让自己在申硕备考过程中信心百倍,更加顺利的通过在职研究生申硕考试。

  信心是可以加强的——通过进一步的认识。这也是基于一个基本的心理学结论:任何心态问题都是认识问题。

  所以,信心不等于盲目自信,它首先是一种认识。那么这些认识包括哪些方面呢?

  其一,对本次考研,对自己的基本条件这些更微观方面的认识。

  其二,对世界发展、人的发展的最一般规律这些更宏观方面的认识。

  微观方面的认识,也就是知己知彼、心中有数,由此而具备信心。包括对自己报考的专业的录取比例、考试难度的认识,对自己的优缺点、长短处等,从而心中有数并扬长避短。另外,在职研究生申硕备考过程中要对将遇到的问题有充分的准备,告诉自己:这些我早料到了,我一定能解决。

  宏观方面的认识,也就是通过对事物和自身最一般属性的认识,觉悟到无论如何,我们必须具备信心。这是最抽象意义上的信心,也正因如此也是最为稳固、最有用的。

  那么,究竟信心从何而来呢?

  自己给自己信心

  没有谁能给你信心,不要凡事长别人之气,灭自己威风。如果自己都不相信自己,谁会相信你呢?你又值得谁相信呢?相信一点,是一个人生活在这个世界上的基本条件:我相信我是强者,我愿做强者,而不做弱者。给自己信心最好的办法就是凡是多往好的方面想,少往坏的方面想,因为事态的发展,可能是很好,也可能是很坏,但在它未发生之前,谁也无法预知,因此,我们完全有理由往好的方面想。

  付出总有回报,坚持就是胜利

  这是万世不变的法则,无论是从科学还是从宗教上讲。科学讲,一份跟云,一分收获;宗教上讲,凡事有因缘。不是不报,时候未到。只要努力了,总会有收获。所谓笨鸟先飞,笑到最后,笑得最甜,苦尽甘来等都是一个道理。相信这一点,就应该有信心了,因为前提是,我一定会努力。

  不给自己后悔的理由

  后悔是双重的痛苦,而且比本身所承受的痛苦更痛苦许多倍。现在不觉得,但痛苦的一天,觉得也晚了。不要在乎结果,只是不要让自己后悔。任何时候,只要可以理直气壮地说这句话:我曾经努力过,心中便可无任何愧疚与失落。从某种意义上讲战胜自己才是真正的胜利,努力和拼搏才是人生永恒的主题。

  相信奇迹

  凡事皆有可能。拿破仑说:“不可能”三个字只有在愚人的字典里才能找到!“塞翁失马,焉知非福”,要相信这世上不仅有奇迹,而且有大量的奇迹,谁知道奇迹不会发生在我身上呢?

  信心是一种行动。一旦做到情感、认识、行动的良性循环,信心就会越来越大。在行动上,表现的好像信心十足,这会使你勇敢一些。给自己设定任务和目标,当达成目标后,给自己一些奖赏。这样,相信自己的信心就会越来越强。

  在职研究生申硕,需要坚持不懈的行动,而只有坚定的信念才支撑着人去坚持到底。因此,所有的认识上和所有的情感上的努力最终都要达成信心。没有信心,你的认识再对,也没有勇气去做任何事情;心情再好,也是自我麻痹,因为内心是怯弱的。这两者都不会促成行动。

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