在职研究生考试因寻求最佳时间点、减少干扰因素

日期: 2013-02-04 来源: 本站 阅读:
   

  为什么在职研究生的考试要找到最佳时间点,减少外部因素的干扰?因为在职研究生这一特殊的学习形式绝对了在职研究生的学习可能面临工作、经济压力、时间限制等多方面的因素干扰!只要找到最佳的时间点,在职研究生的考试和学习才能减少外部因素的干扰,提高学习效率。在职研究生招生信息网的小编给学员们一些关于如何在在职研究生的学习过程中减少外部干扰因素的方法!

    1.最佳学习时间主要指你的学习效果和记忆能力最好的一段时间。这段时间究竟是一天当中的什么时候,却是因人而异。

  2.通过观察你在什么时候完成的任务最多,你在什么时候的学习效率最高,或者你在什么时候感到最有精神,你便可以知道自己的最佳学习时间。

  3.只要可能,你就应该把自己的最佳学习时间用在最难的或最重要的课程上面。

  4.如果其他事情对你的最佳学习时间产生干扰,你就应当考虑一下,自己在什么时候的精力最为分散、学习效率最低?那么,你便可以把这段时间用于处理日常事务或用于娱乐,而不是用来学习。

  5.对学习时间带来威胁的因素各种各样,其中包括内部干扰。如果你发现自己在考虑除申硕复习以外其他需要处理的问题,就应该把它们写在你的课程表或任务便笺上面。

  6.外部干扰也影响到学习时间。比如,如果你感到身体上的不适——感到太热、太冷、太饿、太饱、或者太累——你便会集中精力去想自己身体上的舒服问题,而无心顾及学习之事。

  7.你的学习场所应该安静、无人打扰。另外,你还需要适当增加或减少身上的衣服,以保持舒适。学习的环境应该有利于学习,而不是有利于放松、娱乐、或混乱。

  8.你桌面上的东西应该仅限于学习所需,多余的东西如带有一定游戏娱乐功能的手机、MP4等往往会导致精力的分散。

  9.噪音——从音乐和电话铃声,到哼唱小曲——都可以使你分心,从而无法集中精力。在上自习时你可以暂时把手机关机或设置为静音,也可以把自己的把门关上。或者热衷于在宿舍上自习的你还可以贴一个“请勿打扰”到门上。

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